Sie sind in Ihrem Beruf oder in Ihrem privaten Alltag vielfältigen Anforderungen ausgesetzt und tragen Verantwortung. Ihre Empathie und der Zugriff auf Ihre persönlichen Ressourcen sind von Bedeutung für den Erfolg Ihrer Arbeit. Sich einzusetzen und andere zu unterstützen heißt auch sich selbst achtsam zu führen.
Im Alltag bleibt häufig wenig Zeit für die Selbstreflexion, die innere Neuorientierung und die Regeneration. In diesem Vortrag erhalten Sie Impulse zum achtsamen Umgang mit sich selbst. Sie bekommen Anregungen und Inputs Ihre Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen und den Zugang zu Ihren persönlichen Energien neu zu entdecken.
Rednerin: Kerstin Kuner
- Achtsamkeits- und Mentaltrainerin
- Trainerin für wertschätzende Kommunikation und für Nonverbale Kommunikation
- Auftritt- und Präsentationstrainerin
- Outfitberatung
