Akademie Altes Spital Akademie Altes Spital
  • Home
  • Über Uns
  • Spagyrik Ausbildung
  • Veranstaltungen
  • Exklusive Formate
  • Ausbildung zum Heilpraktiker
  • Kontakt
  • Home
  • Über Uns
  • Spagyrik Ausbildung
  • Veranstaltungen
  • Exklusive Formate
  • Ausbildung zum Heilpraktiker
  • Kontakt

Naturheilkunde

10 Aug

Zitronenwasser trinken – Am besten täglich

  • By Akademie Altes Spital
  • In Naturheilkunde
Zitronenwasser ist äusserst gesund. Es wirkt basisch, hemmt Entzündungen, fördert die Verdauung und hilft beim Abnehmen. Zitronenwasser ist überdies schnell gemacht. Sie pressen eine halbe Zitrone aus und giessen den Zitronensaft in ein Glas Wasser. Jetzt geben Sie einen Tropfen Stevia oder eine Prise Xylit hinzu. Fertig ist das Zitronenwasser. Natürlich kann das Zitronenwasser auch warm getrunken werden. Heiss jedoch nicht, um die Vitalstoffe zu schonen. Erfahren Sie mindestens 10 Gründe, warum Sie Zitronenwasser am besten täglich trinken sollten. Ein einfaches Rezept finden Sie am Ende dieses Textes.

Zitronenwasser – 10 Gründe, die überzeugen

Ein gesunder Lifestyle ist anstrengend: Gesundes Essen, regelmässig Sport, ausreichend Schlaf und vieles mehr. Nicht jeder hält durch. Eine einfache Massnahme jedoch, die kaum Aufwand erfordert und gleichzeitig so manch anderen Ernährungsfehler kompensieren kann, ist das Trinken von Zitronenwasser – am besten gleich morgens nach dem Aufstehen.

Der tägliche Zitronendrink benötigt nur eine Minute und passt daher auch noch in den engsten Manager-Zeitplan. In kürzester Zeit werden Sie den grossen Unterschied in Ihrem Befinden bemerken. Denn Zitronenwasser hat überzeugende Eigenschaften. Mindestens 10 Gründe gibt es, täglich Zitronenwasser zu trinken.

1. Zitronenwasser hydriert

Zitronenwasser hydriert sehr gut, das heisst, es versorgt den Organismus mit lebenswichtiger Flüssigkeit und gleichzeitig mit einer leichten, aber hochwertigen, weil gut bioverfügbaren Mineralisierung. Da Zitronenwasser den meisten Menschen weit besser schmeckt als Wasser, führt Zitronenwasser ausserdem dazu, dass mehr getrunken wird und dass das Trinken nicht – wie so oft – vergessen wird.

Lesen Sie mehr unter: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zitronenwasser-ia.html#ixzz4pMOy6UDY

  • Teilen:
Akademie Altes Spital

You may also like

Hormon-Cocktail im Badezimmer: So kann Kosmetik uns krank machen

  • 10. August 2017
  • by Akademie Altes Spital
  • in Naturheilkunde
Brustkrebs, Zyklusstörungen oder Hodenkrebs – hormonell bedingte Erkrankungen nehmen zu. Könnte es sein, dass sie mit intensiver Körperpflege...

Kategorien

  • Naturheilkunde
  • Psychologie
  • Veranstaltungen

Neuste Beiträge

Zeit für mich – die neue Veranstaltungsreihe!
21Sep,2017
Hormon-Cocktail im Badezimmer: So kann Kosmetik uns krank machen
10Aug,2017
Zitronenwasser trinken – Am besten täglich
10Aug,2017

Kontakt

+49 176 6262 5098

mail@akademie-altesspital.de

Akademie Altes Spital Hohenwart, Kirchstraße 9, 86558 Hohenwart

Soziale Netzwerke

  • Facebook
  • Instagram

© Akademie Altes Spital 2017

  • Home
  • Über Uns
  • Kontakt
  • AGB
  • Impressum und Datenschutz
Melden Sie sich jetzt zu unserem Newsletter an
Infomaterial anfordern

    Weitere Fragen

      Verbindliche Anmeldung